Dein Personal Trainer im Fitnessstudio

Personal Training für langfristigen Erfolg

Möchtest du endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen, dich fitter und gesünder fühlen oder deine Leistungsfähigkeit im Fitnessstudio verbessern?

Ich bin Vivian und begeistere mich schon seit langer Zeit für die Themen Sport, Ernährung, gesunden Lifestyle und Mindset. Gemeinsam können wir deine Ziele erreichen und langfristig halten. Durch einen auf deine Leidenschaften angepassten Trainingsplan, einen an deine Lebensumstände angepassten Ernährungsplan sowie die Motivation, die ich dir im gesamten Prozess gebe, kannst du deine Ziele im Handumdrehen erreichen.

Personal Training für jedes Fitness Level

Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder begeisterter Outdoor Sportler – ich helfe dir gerne dabei dein Trainingsziel zu erreichen, egal auf welchem Fitness Level du stehst. Lass uns gemeinsam schauen, wie wir dein Ziel effektiv und ohne großen Verzicht erreichen und langfristig halten können. Hier findest du eine Übersicht meiner Leistungen.

Personal Training im Fitnessstudio

Als Personal Trainer zeige ich dir verschiedene Trainingsgeräte und Trainingsarten im Geräte-, Freihantel- und Cardio-Bereich, die auf deinen bisherigen Kenntnisstand aufbauen und sich nach deinen Leidenschaften richten. Mit einer individuell auf dich angepassten Trainingsplanung schaffen wir die beste Voraussetzung für dein neues, fittes Ich.

Outdoor Training

Aber nicht nur innerhalb des Fitnessstudios kannst du deine Trainings durchführen. Parks und Spielplätze bieten unendlich viele Möglichkeiten, dein Workout mit oder ohne Equipment durchzuführen und fit zu werden – und dafür benötigst du nicht einmal eine Club-Mitgliedschaft. Lass uns gemeinsam an der frischen Luft Sport machen und deinem Trainingsziel näher kommen.

Personal Training zuhause

Möchtest du lieber in gewohnter Umgebung bei dir zuhause fit werden? Auch das ist kein Problem. Gerne komme ich in deine vier Wände und zeige dir, wie du ohne oder mit kleinem Equipment effektiv trainieren kannst und dir so die Fahrtzeit zum Fitnessstudio sparst.

Personal Trainer im Fitnessstudio
Fitness für Anfänger

1:1 Intensivcoaching

Du möchtest in kürzester Zeit maximale Erfolge und einen guten Grundbaustein für deinen langfristigen Erfolg setzen? Dann entscheide dich für mein 1:1 Intensivcoaching. In 60 Tagen stehe ich dir dauerhaft als Personal Trainer zur Verfügung, um dir das nötige Handwerkszeug an die Hand zu geben.

Trainingspläne

Bist du Anfänger oder schon Fortgeschritten und möchtest einfach nur frischen Wind in deinen Trainingsplan bekommen? Dann erstelle ich dir gerne einen individuell auf deinen Leistungsstand angepassten Trainingsplan mit Steigerungspotential. Durch neue Übungen kannst du neue Reize setzen und deine Performance im Training ausbauen.

Ernährungspläne

Benötigst du noch etwas Struktur und Unterstützung bei einer zielgerichteten Ernährung, um deine Ziele noch schneller zu erreichen? Mit meinen Ernährungsplänen kannst du deinen Muskelaufbau oder deine Abnehmziele einfach und zeitsparend verfolgen und kannst trotzdem ohne großen Verzicht genießen.

Auch wenn du unter Unverträglichkeiten leidest oder eine bestimmte Ernährungsform verfolgst, kann ich dir gerne einen individuellen Plan erstellen, der schmeckt, nahrhaft ist und satt macht.

Klienten Feedback

Personal Training im Fitnessstudio Klienten Feedback
Personal Training im Fitnessstudio Klienten Feedback

Mit einem Personal Trainer zu deiner Wunschfigur

Bist du bereit, deine Fitness Goals zu erreichen und dein Wissen in diesem Bereich auszubauen? Ob du Muskeln aufbauen oder abnehmen oder deine Beweglichkeit steigern möchtest – ich zeige dir gerne, wie du deine Fitnessziele am besten erreichst. Mit Hilfe eines Personal Trainers wie mir verlierst du keine Zeit mehr und sparst dir ineffektive Workouts auf der Trainingsfläche im Studio.

Mit einem Personal Trainer erhältst du ein 1:1 Intensivcoaching, welches dir konstant Wissen vermittelt, dich motiviert und gemeinsam mit dir an deinem Ziel arbeitet. Während der Betreuung stehe ich meinen Kunden jederzeit zur Verfügung, um eventuelle Fragen zu klären oder Motivationstiefpunkte zu überwinden.

Langfristig bist du so in der Lage, dir dein eigenes Wissen im Bereich Fitness und Ernährung aufzubauen, während du eine einwandfreie Übungsausführung, die maximalen Erfolg bringt, erlernst. Zusätzlich entwickelst du Freude daran zu sehen, wie sich dein Körper verändert und dein Selbstbewusstsein und dein Wohlbefinden zunehmen. Entscheide dich jetzt für dich und deinen Körper!

Personal Trainer im Fitnessstudio

Dein Training mit einem Personal Trainer auf das nächste Level bringen

Du möchtest endlich keine Zeit mehr verlieren und dich fitter fühlen, Muskeln aufbauen oder abnehmen?

Dann zögere nicht und kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch oder buche direkt ein Personal Training (Mo-Fr und am Wochenende) bei mir. Wenn du eine Frage hast, kannst du mir auch gerne vorab eine E-Mail senden und deine Daten hinterlassen, damit wir alles Relevante im Voraus klären können.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen!

Copyright © 2023 Vivian Albert